Dit zijn de liefste liefdevolle gebaren om een nieuwe moeder te supporten – MOMSPIRATION


Het is donderdagmiddag als mijn telefoon overgaat. Whatsapp videogesprek van mijn zwager. Ik weet direct waarom hij belt! Ze is er! Hoera, ik ben tante geworden. Tante van een lief klein meisje. Maar dat niet alleen; mijn schoonzusje is voor het allereerst mama. Mama van een prachtig kindje. Dus toen de online sieradenwinkel DRKS mij vroeg of ik een cadeautje wilde uitzoeken bij hen, wist ik natuurlijk meteen dat het iets voor haar moest zijn. Ik koos een persoonlijk sieraad: Een graveerbare ketting met birthstone. Omdat ik zó trots ben op haar. Maar een cadeautje is natuurlijk niet het enige liefdevolle gebaar om een newborn mama te supporten. Mama supporten mama, maar met meer dan alleen cadeautjes.

Tijd dus voor een blog, gewijd aan het vieren van het moederschap en het eren van nieuwe moeders! Als je hier bent, ben je waarschijnlijk op zoek naar manieren om die speciale vrouw in je leven te laten zien hoeveel je om haar geeft tijdens deze bijzondere periode na de bevalling. En geloof mij, je bent op de juiste plek!

Zo help kersverse moeder in haar kraamperiode écht

Het moederschap is een ongelooflijk avontuur vol liefde, vreugde en uitdagingen. Als vrienden, partners, familieleden of zelfs als collega’s is het onze taak om nieuwe moeders te ondersteunen en hen te omringen met de zorg en liefde die ze verdienen. Daarom heb ik een lijst samengesteld met meer dan 10 liefdevolle gebaren die je kunt doen om een nieuwe moeder te verwennen en haar te laten stralen van geluk!

Lees ook: Een ode aan de vrouwen die mijn kraamtijd onvergetelijk maakten

Van praktische hulp in huis tot emotionele steun en verwennerij, ik heb een breed scala aan suggesties verzameld om ervoor te zorgen dat de nieuwe moeder in je leven zich geliefd, gewaardeerd en ondersteund voelt tijdens deze kostbare tijd.

5 praktische en liefdevolle dingen die je kunt doen voor een newborn mama

Laten we beginnen met enkele eenvoudige, maar toch buitengewoon doeltreffende manieren om haar te laten zien hoeveel ze voor je betekent:

  • Ondersteuning bij huishoudelijke taken: Niets zegt ‘Ik hou van je’ als een schoon huis zonder dat ze er iets voor hoeft te doen. Bied aan om de afwas te doen, de was te vouwen of stof te zuigen, zodat ze wat extra tijd heeft om te ontspannen.
  • Breng gezonde maaltijden: Na de bevalling kan het lastig zijn om tijd te vinden om gezonde maaltijden te bereiden. Breng haar favoriete gerechten mee of bereid een verse, voedzame maaltijd die ze gemakkelijk kan opwarmen en van kan genieten.
  • Geef haar de kans om te rusten: Als de baby slaapt, bied dan aan om op te passen zodat ze even een dutje kan doen of gewoon wat tijd voor zichzelf kan nemen om te ontspannen.
  • Luister en bied emotionele steun: Soms heeft ze gewoon iemand nodig om naar haar te luisteren en haar gevoelens en zorgen te delen. Wees er voor haar, geef haar een knuffel en laat haar weten dat je er altijd voor haar bent.
  • Organiseer een ontspannende activiteit: Of het nu gaat om een massage, een gezichtsmaskeravond of gewoon een rustige wandeling in het park, zorg ervoor dat ze wat tijd heeft om te ontspannen en tot rust te komen.

En dat is nog maar het begin! Hieronder vind je nog veel meer liefdevolle gebaren en ideeën om te delen, dus lees rustig nog even verder en let’s spread the love!

Nog eens 20+ liefdevolle tips om een kersverse mama te ondersteunen

  • Doe boodschappen of andere taken om haar te ontlasten.
  • Laat haar weten dat ze geweldig is als moeder en partner.
  • Zorg voor een comfortabele omgeving, bijvoorbeeld door de kamer op te ruimen.
  • Plan een middagje uit of een rustige avond samen om te ontspannen.
  • Help met het regelen van kraambezoek en andere afspraken, zodat ze niet overweldigd raakt.
  • Schrijf een liefdevolle brief of kaart om je waardering uit te drukken.
  • Koop comfortabele kleding of pyjama’s die ze na de bevalling kan dragen.
  • Maak een fotoboek van bijzondere momenten tijdens de zwangerschap en na de bevalling.
  • Help met babyverzorgingstaken, zoals luiers verschonen of de baby in slaap wiegen.
  • Geef haar de ruimte om tijd voor zichzelf te nemen wanneer ze dat nodig heeft.
  • Verwen haar met haar favoriete lekkernijen of snacks.
  • Maak foto’s van haar bij speciale momenten of regelen newborn fotoshoot.
  • Regelen van professionele huishoudelijke hulp indien nodig.
  • Help bij het opzetten van een voedingsschema voor de baby.
  • Creëer een rustige sfeer in huis, bijvoorbeeld met zachte muziek.
  • Masseer haar schouders of rug om eventuele spanning te verlichten.
  • Wees geduldig en begripvol, want het aanpassen aan het ouderschap kan uitdagend zijn.
  • Regel een oppas, zodat ze wat tijd met haar partner kan doorbrengen.
  • Help met het organiseren van babykleding en benodigdheden.
  • Ondersteun haar bij het opstellen van een herstelplan voor na de bevalling.
  • Zorg voor verse bloemen om de ruimte op te fleuren.
  • Moedig haar aan om met anderen over haar gevoelens te praten en steun te zoeken.



https://momspiration.nl/2024/02/09/kraamcadeaus-voor-moeders/