Nieuws

Nieuws

Wat is mentale weerbaarheid?

BY
Annemieke de Boer

Mentale weerbaarheid, iets wat je tijdens het ondernemerschap zeker gaat tegenkomen en zal moeten trainen. Het ondernemerschap is namelijk een ...

Nieuws

Zwart wit denken, 5 tips om het los te laten!

BY
Annemieke de Boer

Zwart-wit, goed of fout? We zijn allemaal geneigd en deels gewend om in tegenstellingen te denken. We moeten van onszelf ...

Nieuws

Hypervigilantie en jeugdtrauma’s, wat is het?

BY
Annemieke de Boer

Hypervigilantie klinkt misschien als een term voor een filmpersonage die de ‘vigilante’ speelt, maar in de werkelijkheid is het een ...

Nieuws

De fight flight freeze theorie uitgelegd

BY
Annemieke de Boer

Bij spannende, stressvolle situaties reageert iedereen anders. De een kan verstijven en vindt het moeilijk om een besluit te nemen, ...

Nieuws

Wat is dopamine detox? Herken de 5 bekendste triggers!

BY
Annemieke de Boer

Herken je het? Vaak je telefoon oppakken, kijken of je meldingen hebt of toch weer dat tripje naar de koelkast ...

Nieuws

Top 10 boeken voor motivatie

BY
Annemieke de Boer

Motiveren kan je leren, net als manifesteren. Dat is in ieder geval wat men zegt, maar of het ook klopt ...

Nieuws

5x de taal van de liefde uitgelegd + test jouw liefdestaal!

BY
Annemieke de Boer

Wat is het verschil tussen een relatie die wél werkt en een relatie die niet werkt? Het verschil kun je ...

Nieuws

5 manieren hoe je natuurlijk endorfine aanmaakt

BY
Annemieke de Boer

We houden er allemaal van! Een avondje uit, een goede sportsessie of een afspraak met je vrienden. Of denk aan ...

Nieuws

Jezelf vergelijken met anderen, waarom? 5 Tips om hiermee te stoppen!

BY
Annemieke de Boer

Vergelijk jij jezelf vaak met anderen? Geen zorgen, dit gedrag is zo normaal, het zit letterlijk in ons DNA! Je ...

Nieuws

7 tekenen dat je in een toxische werkomgeving zit

BY
Annemieke de Boer

Iedereen heeft wel eens een slechte dag op werk. Je raakt in een argument met een collega of krijgt via-via ...

12314 Next